Wandel mee met de Nationale Diabetes Challenge

Afferden | Een enthousiaste groep wandelaars doet sinds afgelopen maandag samen met beweegcoach Dien mee met de Nationale Diabetes Challenge. De wandeling begint iedere maandagavond bij Iedershuus in Afferden en iedereen kan meedoen. 

De gemeente Bergen is één van de 80 locaties in Nederland waar wandelaars mee kunnen doen met de Nationale Diabetes Challenge. De Bas van de Goor Foundation heeft als missie om mensen met diabetes in beweging te brengen naar een betere kwaliteit van leven. Beweegcoach Thomas: “En wij, vanuit Bergen Beweegt Natuurlijk, ook! Bewegen blijkt een positief effect op diabetes te hebben. Voor sommigen is de stap naar bewegen groot. Daarom gaan wij al wandelend deze challenge aan.”

Wandelen en bewegen is niet alleen goed voor mensen met diabetes. Daarom roept beweegcoach Dien iedereen op om mee te doen. “Het is enorm gezellig en je ziet wat van de omgeving. Het tempo wordt bepaald door de groep, zodat iedereen mee kan doen. We hebben nu een groep van acht en starten elke maandagavond om 19.00 uur vanaf Iedershuus in Afferden en lopen tot ongeveer 20.00 uur. Op zaterdag 14 november sluiten we met z’n allen de Nationale Diabetes Challenge feestelijk en coronaproof af.’’

Aanmelden of vragen? Neem dan contact op met beweegcoach Thomas Peeters Weem via thomas@bergenbeweegtnatuurlijk.nl.